72度C舒肥健康餐外帶| 烏日低卡舒肥健康餐百元出頭!無油低鹽搭配10種配菜40種口味吃不膩

台中高CP值舒肥健康餐~72度C烏日也有分店了!舒肥主食搭配約10種健康蔬食，完全無油料理非常清爽無負擔，舒肥主餐軟嫩好吃，用昆布川燙的蔬菜味道更鮮甜又有飽足感。一盒滿滿的蔬食纖維只要百元出頭非常超值!

72度C烏日店在哪裡?

72度C烏日店位在烏日中山路一段靠近光德路口，鄰近明道高中，地點非常好找。可內用可外帶，滿5個也有外送服務。

72度C烏日店環境

72度C全台有多家分店，大多是以外帶為主，這一家72度C烏日店還有內用空間非常漂亮。目前防疫三級期間無法內用只能外帶和外送。

附上之前我們在別家店內用的照片給大家看，內用用圓盤裝份量超多，期待解封以後可以在店內用餐，享受網美空間更加分。

72度C烏日店菜單

72度C菜色光是主食就超過10種，再搭配各種醬汁口味非常多元，還會不定期推出新菜色，目前已經超過40種口味，天天吃也不會膩。一份舒肥健康餐只要百元出頭，未來內用免服務費不限時CP值很高啊。

72度C外帶餐

全蔬輕食餐盒 95元

72度C的蔬菜種類非常多，每天有十多種隨機出現約10種在餐盒中。以今天我們點的全蔬輕食餐盒來說，有青花椰、白花椰、黃豆芽、小黃瓜、豆干、海帶芽、番茄、毛豆、玉米、杏鮑菇、地瓜球…一大盒塞滿滿。72度C的蔬菜用昆布高湯川燙後，只有灑點鹽提味，除了食材天然原味之外還有昆布的甜味，完全無油很健康，一大盒五行蔬果好好吃。

我很喜歡這個地瓜球，完全不加糖吃到的都是食材原味。而且有地瓜泥以及地瓜塊的雙重口感，超好吃的。

滿滿的蔬食底下還有紫米飯，香香QQ的不會軟爛，越咬越甜很好吃。
如果不想吃紫米飯，可以點餐時請店員換蔬菜，完全可以客製化，這一點有加分。

這樣一大盒蔬食輕食餐盒不到100元，對於在家不方便下廚料理的朋友來說，點一份蔬食健康餐就能攝取滿滿的纖維量有夠讚。
72度C的餐盒都是以像這樣大約10種的蔬食加紫米飯為基底，再點蔬肥主食吃起來更豐盛，接下來的餐盒我就介紹主食給大家。

鹹蛋黃醬雞腿 135元

整個金黃色澤看起來好像熔岩起司，但它是鹹蛋黃金莎醬。
一整隻大雞腿經過舒肥料理後，再淋上特調的鹹蛋黃醬，好誘人啊~

雞腿蠻大隻的，有舒肥口感真的很嫩!鹹香的金沙醬與雞腿香甜肉汁交融，每一口都好吃。

想要多吃蔬菜，可以像我們選蔬菜加量只要加價39元。主食加上滿滿的水煮蔬菜還有紫米飯，整個清爽甘甜又有飽足感，這樣的份量連男生都可以吃得很飽。

剝皮辣椒雞腿135元

選剝皮辣椒口味會淋上麻辣醬汁，整個吃起來有點像麻辣鍋一樣香麻又帶有辣度，喜歡重口味的朋友可以點這道。

我們愛吃菜點蔬菜加量+39元。裝在餐盒裡看不出份量，把它裝盤給大家看，就知道一份餐盒有多飽足。

我們都喜歡他們家舒肥雞腿的口感，甜甜的肉汁與麻辣醬組合有夠讚，好吃耶~

剝皮辣椒有點脆度，甜中帶辣越咬越回甘，很多人以為健康餐沒味道不好吃而且份量少，吃過72度C完全改觀，清爽跟重口味都能滿足。

泰式酸辣雞胸 115元
想要吃豐盛一點，可以選擇蔬菜加量+39、加雞胸肉+49、加溫泉蛋+12

我們選擇一樣的主食雙倍量，主食加肉也可加其他的主食，變成雙主食餐盒也不錯。

雞胸肉份量很多，經過舒肥處理口感非常嫩一點都不柴，酸酸甜甜的泰式酸辣風味很開胃，天氣熱沒有胃口的時候，很適合點這一道。

厚切骰子牛 149元
今天我們都走澎湃系，牛肉加倍+59、蔬菜加量+39、溫泉蛋+12

厚切又大塊的骰子牛也是用低溫烹調法保留肉類營養呈現最佳口感，牛肉軟嫩又帶有Q度一咬爆汁真過癮!
雙倍肉份量超多，只要加59元相當超值，再加上大約10種健康蔬食與紫米飯，比點一份骰子牛丼飯還要便宜，重點是好吃又健康。

這個溫泉蛋也是有舒肥的唷~熟度介於溏心蛋和傳統溫泉蛋之間，蛋黃帶有Q度、蛋白半熟滑嫩，比一般水煮蛋還要好吃。

宜蘭櫻桃鴨胸 149元
加倍肉+59、蔬菜加量+39

72度C的櫻桃鴨胸是人氣招牌，滿滿的櫻桃鴨胸加上約10種水煮蔬菜，整個好豐盛，視覺上先加分。

舒肥鴨胸肉特別軟嫩!而且一點都不油膩味道好甜啊~櫻桃鴨胸超好吃，推薦必點。
爆量主食搭配底下滿滿的蔬食，沒想到家肉家蔬菜份量這麼多，我們兩個女生分著吃才吃完，下次點餐點正常量就好~XD。

飲料加價19元
明潭紅玉、冷泡青茶、微酸蘋果醋，通通原價50元加購價只要19元超划算。瓶子圓滾滾好可愛，果醋酸甜好喝；兩瓶冷泡茶也不錯還可回沖，一瓶19元連瓶帶回家很划算。

72度C舒肥健康餐外帶餐盒蠻有質感的，一大盒份量十足拿起來頗有重量。我們今天點的舒肥健康餐每種主食都好吃，想要清爽或是重口味都ＯＫ。除了主食不同之外，底下的配菜都一樣有10種蔬菜，比一般的水煮餐還要豐盛!每天所需要的膳食纖維一餐就能補足。

72度C舒肥健康餐整體心得

72度C舒肥主食口感特別軟嫩好吃，而且不油膩非常加分。再加上滿滿的水煮蔬菜，用昆布高湯川燙後味道更鮮甜，完全無油料理整個無負擔健康好吃。滿5個就可以外送，在明道中學附近的朋友，可以試試這一家好吃的舒肥健康餐。

72度C舒肥健康餐 資訊

粉絲團 | LINE | IG | 全台各分店資訊
烏日店
地址: 台中市烏日區中山路一段319號
電話: 0909-050-727
營業時間: 11:00-19:30 下午不休息　週日公休

延伸閱讀

• 鴨棧櫻桃烤鴨|台中烤鴨外帶推薦.技承全聚德櫻桃烤鴨皮酥肉嫩搭配自選鴨架料理超好吃
• 禾冠宏傳統鵝肉店|台中西屯人氣美食逢甲周邊好吃鴨肉飯軟嫩多汁還有免費藥膳清湯只要銅板價
• 江小漁|公益路巨無霸酸菜魚創意口味浮誇份量高CP值大胃王美食必點2斤大骨青花椒魚.泰式酸辣魚
• 有春茶館|台中茶藝館聚餐首選古早味台菜下午茶推薦！必點浮誇系草莓山芋頭飲品
• 做茶菜|公益路美食網評4.6星時尚中菜!像咖啡廳般讓人放鬆 正餐午茶宵夜都很享受
• 逢甲紅燒當歸鴨|逢甲夜市超人氣當歸鴨!滿滿鴨肉湯頭甘甜80元很超值
• 彭記鵝肉大王|台中鵝肉推薦!逢甲夜市超好吃煙燻鵝肉.鵝白湯料理.特色小菜隨便點都好吃
• 斐得蔬食熱浪來襲|台中異國風蔬食料理超好吃!上百道創意蔬食美味吃巧吃飽都OK.好停車無低消更加分